在季后赛开打之前，我想谁也没想到掘金竟然这么不堪一击，两年前的季后赛次轮两队就有过交手，当时双方血拼至抢七的最后一秒钟掘金才惜败，两年后，两队基本上还是当年的主力框架，但掘金在开门红之后，竟然连输三场，一度1:3落后，晋级局势岌岌可危。

1、KOK官方 训练完成之后，奥拉迪波泪流满面。

这种说法是完全错误的，你要明白，别人对你的态度，直接取决于你在人家心里的位置。KOK官方持球大核是从什么时候开始兴起的？ 持球大核最早应该就是詹姆斯带进联盟的，当然早年的时候还不叫持球大核，大约就是在2015年左右，詹姆斯连续四年杀进总决赛并且拿下一冠的时候，那么问题来了，到底啥叫持球大核？ 持球大核体系，其实还是脱胎于上面所说的科学篮球，把球给到效率最高的人手里，由他去决定是打快还是打慢，是攻还是传。

2、看展览、玩手艺、赏非遗~延庆解锁非遗“潮体验”——

太阳今夏进行了补强，他们把阿伦+奥尼尔+33年首轮选秀权送到黄蜂，得到了迈尔斯·布里奇斯+29年首轮选秀权+27年次轮选秀权。

3、连续第三次杀进半决赛！现在的法国直逼巅峰巴西！

独行侠将在中国澳门对决火箭，弗拉格与杜兰特的对决备受期待，剩余两场季前赛回到主场对阵鹈鹕与老鹰。

4、李在明取消2026年总统暑期休假，全力推进“推销外交”等工作，将先后访问美国旧金山、南美和德国

三、摆烂时期：2021年-2023年 2021年夏天，盖伊合同到期直接被放弃不再续约，德罗赞先签后换被送往公牛，马刺得到了赛迪斯杨，阿尔-阿米奴，2025年公牛首轮选秀权以及两枚次轮选秀权，阿米奴被裁，赛迪斯杨仅为马刺出战了26场比赛，然后被送往猛龙，换来戈兰-德拉季奇和2022年首轮签，德拉季奇被裁，相当于马刺用德罗赞换来一个首轮和两个次轮。

5、零跑全新纯电轿跑上市！不足10万起，配激光雷达，纯电续航670Km

杨瀚森出战15分钟，4投1中半场仅得2分5篮板2助攻2失误，正负值+8。

波蒂斯的技术特点，最适合打第六人，上来不用管别的，哐哐就是砍分，最重要的一点，波蒂斯一年就拿不到1500万，四个波蒂斯绑一块都没有字母拿得多，新赛季在热火波蒂斯要还是这个水平，百分百跳出球员选项，就以他上赛季打出来的数据以及表现来看，薪资翻个个，一年3000万有的是人要。

文班亚马跟霍姆格伦拿一样的新秀续约合同，谁能说文班不值？文班亚马这份5年2.52亿美元的合同是全额保障，无论下赛季他能否入选最佳阵容、拿到MVP和DPOY，合同总额都不会有变化。

6、广东将防风应急响应提升至三级，韩江干流或发生超警以上洪水

2017-2018赛季的火箭，所有球员在塔克的精神感召之下，是真正拧成了一股绳，大家为了同一个信念，同一个目标，齐齐向前进军，（除了莱某），当赛季火箭打出了65胜17负队史最佳战绩，提前六轮锁定全联盟第一战绩。

第三节比赛，豪瑟、布朗、怀特6-0，凯尔特人领先13分，乌布雷、乔治把分差追到9分，暂停回来恩比德、埃奇库姆把分差追到1分，布朗、塔图姆、普里查德合砍8分，恩比德、马克西合砍5分，分差4分，暂停回来布朗、加尔扎把分差扩大到8分，德拉蒙德三分+格兰姆斯三分，塔图姆、布朗合砍5分，分差7分，乔治三分+格兰姆斯三分，塔图姆2罚1中+勾手，分差4分，马克西三分，三节战罢凯尔特人86-85领先。

7、周末去万象城的无锡人，注意了！

目前只限定在美、英两地的Fire TV，如果你是其他地区的Prime会员，暂时还只能在老款的独立Luna App里操作。

他们的算法很直接：Steam Deck在畅销榜上从过去几乎稳定的第5名，一路掉到第14名左右。

8、西班牙队踢疯了！2-0后创纪录，姆巴佩遇克星：6场淘汰赛全败

在数据下滑的情况下，反而拿到4年6400万大合同。

选秀大会结束后，马刺应该还会有补强操作，因为马刺新赛季的目标是夺冠，只要马刺能补强锋线短板以及提升替补内线水平，马刺的实力会是联盟最强，如果新赛季马刺再和尼克斯会师总决赛的话，马刺应该能够复仇尼克斯了。

这组合有点意思，一个负责恐怖氛围，一个负责动作节奏。

9、全身麻醉相当于死过一次？医生揭秘，麻醉时你的身体都经历了什么

首先你要明白一个篮球蛋糕理论，篮球场上每个区域因为拿数据的容易与否，而被区分为“硬蛋糕”和“软蛋糕”，篮下和禁区以及左右底线位置的近框区域，因为得分相对容易，也容易捡篮板或者送助攻啥的，被称之为“软蛋糕区域”，罚球线到三分线位置因为得分效率低下，被称之为“硬蛋糕区域”。

如果说Pauper是以廉价的面貌承载高强度的对决，那Premodern玩的纯粹是一份黄金时代的情怀。

10、数据复盘英格兰2-1挪威：团结又努力，这支三狮军团真不一样

卡卢马16中11（三分10中6）得到34分5板，这个2023年的NBA落选秀表现出色，他上赛季效力于南湾湖人。

2018年，詹姆斯转投湖人，卢指导在骑士的执教生涯也来到了倒计时，开赛六场，骑士一场没赢，卢指导黯然下课，虽然卢指导带领骑士拿下过总冠军，但外界对于卢指导的评价却不是那么美好，普遍认为他就是詹姆斯的傀儡，没有詹姆斯，他什么都不是，因此这么一位处子赛季就率队夺冠的主教练，硬是在下课后的整整一年时间里，都没有球队愿意给他一份主教练的offer。

1、米体丨夏训中丘库埃泽和恩昆库替代了他俩

任何人干成任何事情，都是需要天赋的，主教练也不例外，但很可惜，老李在这方面的天赋约等于零。

2、潘帕斯雄鹰的涅槃与回响：致敬2026的亚军，也致敬不屈的灵魂

但有一说一，Grenade Football在整个MindsEye的体验里，更像是一道开胃小菜，而不是什么主菜级别的更新。

3、齐达内即将接任法国国家队，瓜迪奥拉接手英格兰队只是传闻

今夏文班降薪续约，让马刺未来几年有更多的薪资空间去补强，文班再次展现了以团队利益为重的品行。过年囤肉别乱买！我把11类肉排了个名，还选出了Top5-9JR在2020年湖人夺冠的时候，曾经大篇幅回忆起2015年他第一次在骑士更衣室见到詹姆斯时候的情形—— “说实话，骑士的更衣室真的很破，跟尼克斯的根本没法比，很难想象当时联盟里实力最强的球员就是在这样破旧的球馆里打球的……当时詹姆斯正坐在柜子前面摆弄球鞋，见到我进来，詹姆斯表现的十分激动，赤着脚起身走过来跟我握手，拥抱，然后一一向我介绍队友，他对其他人说，Our big family（我们的大家庭）又来新成员了！” “……你不要被詹姆斯的“假象”所迷惑了，在其他人看来，詹姆斯总是嘻嘻哈哈的，喜欢热闹和开玩笑，但其实他在私底下对自己的训练十分严格，他在训练的时候总喜欢叫我一起训练，有时候在球馆里，有时候在他的家里，其实很多时候我都不想去，因为他的训练量太大了，我……最开始跟不上，但詹姆斯执意要我去，甚至还派司机到我的酒店来接我……” “他对于身体的保养同样十分重视，除了16年夺冠那一次，我再从来都没见过詹姆斯喝过酒，还有可口可乐或者是什么别的饮料，当然除了佳得乐，你能想象么，他对于喝的水也有要求，酸碱度都要对胃口，他还从来不吃猪肉，他对于饮食方面的要求简直严苛，有一次他把他的理疗师给他开出的清单拿给我，让我也照着做，我说上帝，我如果这样的话，跟死了没有什么区别……” “怎么说呢，从他（詹姆斯）的身上，我得知了一件事情，那就是伟大并不是凭空而来的，每一名伟大的球员都是用严格的自律和汗水浇筑而成的，詹姆斯经常会说一句话，想要成功，就得先付出筹码，在他的身上，我想我之前付出的筹码还远远不够……” 从JR对于詹姆斯的评价中可以看出，詹姆斯对于改造JR这件事，简单来说就八个字，身体力行，以身作则，让JR看见榜样的作用，为他指明一条新的康庄大道，自从来到骑士之后，JR场下惹事的频率越来越少，人生的路，也逐步走向正规。

4、集体失业！世界杯已有7位主帅离职，其中1人最惨1人最冤

这批游戏骨子里都是4:3的老家伙。

5、桂林七星区市监局通报“一米粉店吃出烟头，环境卫生恶劣”：责令商家停业整顿，并对涉嫌违法行为已立案查处_网易订阅

“经营一家加油站可不是轻松活。

6、李刚仁在内的四笔交易 大巴黎狂赚一亿欧！大巴黎的算盘打得有多响

为了跨过活塞，乔丹共享了自己优秀的私人训练师蒂姆-格洛弗，在乔丹的授意下，格罗弗为全队每一名球员都制定了详细的训练目录，此举极大提升了球员的训练水平，球队整体实力飞速上升。

湖人记者Khobi Price表示：“除非拿出真正重磅的筹码，否则湖人根本不愿交易布朗尼。

赛场因素的最后一个小节，那就是篮球技巧。

7、“数学不会辜负每一个真正爱它的人”

就在这如此关键的时刻，泰伦卢的祖坟冒出了一股青烟。

起源算不上神秘——1960年代，阿尔图纳酒店的后厨鼓捣出了这个流派，后来酒店没了，配方和做法却被本地披萨店传了下来。

8、仅次于C罗梅西！哈兰德今年世界杯人气暴涨！超越姆巴佩成足坛第3

在离开小牛之后，老尼尔森也被查出来身患膀胱癌和前列腺癌，为此他不得不进行手术，在家里休养一年之后，老尼尔森依旧不舍NBA，2006年8月老尼尔森带病坚持返回NBA，执教金州勇士，当年老尼尔森站在场边，挂着尿袋指挥战斗的情形，让无数球迷动容，下一章节，咱们继续讲述老尼尔森又一个辉煌时刻——带着复仇情绪的黑八奇迹。

首先要肯定小杨的努力，不要去喷人家什么态度慵懒，不努力训练，带女朋友去打球什么的，要知道NBA可是世界顶级联赛，你就算鼻孔里都往外冒天赋，你也得努力训练，不训练或者不好好训练是根本无法生存的，不光队友看不上，管理层也看不上。

对于掘金而言，哈达威的离开让球队战力下降不少，约基奇痛失一个好帮手，因为掘金很难用同样的薪水引入一个战力堪比哈达威的球员。

今天3笔交易跟之前的合并成6队16人交易，这是NBA历史上第二大交易，仅次于2025年杜兰特加盟火箭的7队19人交易。