自2017年离开湖人之后，时隔五年，拉塞尔又回来了，彼时湖人大当家詹姆斯也有这种履历，他当年从骑士到热火，打了四年又重返骑士并且率队拿到了总冠军，球迷总是戏称詹姆斯这是去迈阿密念了四年大学，拿着毕业证回来建设家乡，同样的拉塞尔也去外面念了五年大学，拿回的毕业证打开一看，他喵的函授…… 2023-2025年，拉塞尔在湖人又打了两年半，这两年半拉塞尔的球队地位一年下一个大台阶，来的时候还是球队的核心之一，走的时候连进轮换轮换都费劲。

1、KOK官方 所以，为了避免白白流失库明加，勇士这个小脑袋瓜子转的飞快，先给联盟报上去了库明加的一年790万资质报价，这是勇士的底牌，即便是勇士最后没有与库明加谈成新的续约合同，且迫于阵容压力先引进了梅、霍或者其他人，别人也不可能把库明加抢走，库明加还要乖乖回到勇士再打一年，且勇士也会拥有1440万的全额中产。

2025-26赛季，莫兰特只打了20场常规赛，自1月22日之后再也没出战过。KOK官方比赛最后4分钟，中国男篮依然领先25分。

2、河北张家口市民疑惑“城区咋反复挖路”？ 多部门回应：全市集中改造排水管网，各管道难以同步施工

次节比赛，公牛进攻火力提升本场首次单节得分20+，且限制奇才单节不足20分。

3、对冲基金经理Russell Clark：美债是比AI更大的投机泡沫，AI巨头烧钱是为“防住马斯克”

伊戈达罗的合同在下个赛季虽然只有156万的全额保障，但考虑到上赛季的出色表现，太阳肯定会把他的合同转为全额保障，他跟马鲁阿奇正好相反，这位小哥是攻强守弱，能篮下吃饼，能外面扔长两分，但三分不咋会，传球也还行，但身体素质一般，体重也偏轻，能追一追小个，但协防护框的能力比较差。

4、赫塔菲B与卡洛斯·莱昂解约

姚明后来接受于嘉的采访，说自己的百米成绩能跑进13秒，3200米跑进13分30秒以内，这并非是空穴来风，姚明职业生涯的第一年主打的其实是灵活和敏捷，之后才开始增重，并成长为优秀的内线重型中锋。

5、穆杰塔巴料不到，伊朗强硬封海第二天，中国突然表态，措辞有深意

事实上，凯尔特人老板已经把球队卖了。

2002年4月底，22岁的姚明决定参加NBA选秀大会，但当时的他面临一个比较大的困难，那就是因为要备战亚运会，姚明根本就没有时间到美国的各支球队挨家挨户的去试训，经纪人比尔达菲直接把电话打给了NBA总裁大卫-斯特恩请求特批，斯特恩当时也想开发中国市场，由此他在芝加哥洛约拉大学，单独为姚明开辟了NBA历史上，外籍球员的第一次联合试训。

第四节比赛，格雷上篮，李贤重、吉莱斯皮、梅伦德斯合砍7分，马刺领先17分，暂停回来罗宾逊、克利夫兰合砍9分，吉莱斯皮、RJ戴维斯、布朗合砍6分，分差14分，彼得森、贝茨、克利夫兰合砍7分，RJ戴维斯、吉莱斯皮合砍5分，分差12分，罗宾逊三分不中，比赛结束，马刺94-82完胜爵士。

6、郭艾伦受伤离场！广州复仇山东，克里斯被吹违体犯规，高诗岩6分

昨晚詹姆斯在阿克伦与高中队友聚会，值得一提的是，骑士总经理助理布兰登-威姆斯也在现场。

巴格利天赋很不错，可惜和艾顿一样缺乏进取心，所以没能兑现天赋。

7、男篮又一次被无视了？日本王牌疑似不打世预赛：中国这一战输不起

北京时间7月15日，NBA拉斯维加斯夏季联赛奇才对阵公牛，奇才状元迪班萨缺席确定提前结束夏联之旅。

其中2013年东决打步行者可以说是典型，老詹对希伯特的护框根本就毫无办法，希伯特当时并不怎么出名，但就因为连续两年成功封杀詹姆斯的突破，才逐步声名鹊起，逼得老詹最后实在是没啥办法，不得不加练抛投，最后还是联盟看不下去了，搞出来个“希伯特法则”，直接把护框型中锋的作用给废掉了。

8、中央企业实现利润总额1.4万亿元

第三次就是本赛季，在外界强力舆论压力下，老詹终于开始尝试放权，让东契奇持球，结果……你也看到了……有几场面对鱼腩的球，打得那真是，没眼看，除了抢队友快攻机会之外，几乎没有正向贡献…… 是啊，我是发现了，老詹手里头一没了球权，跑快攻倒是积极了很多，那家伙，都跑出残影了…… 看到这里，我想有榜一大哥就要说话了，我承认邓肯是全面的取得了成功，但是，詹姆斯虽然单一，但也取得了成功，同样都是成功，只不过是两条赛道而已，你凭啥说邓肯要比詹姆斯更伟大？ 你要明白一点，詹姆斯的成功是抱团的成功，并不是持球大核体系的成功，这就要说我认为邓肯比詹姆斯更伟大的第二点原因了—— 第二：邓肯可以助力年轻球员的成长，但詹姆斯从不参与年轻球员的成长规划。

这其中的关键就是TT汤普森，当时球队薪资已经爆炸，实在是无力再给TT一份大合同，但在詹姆斯的软硬手段之下，吉尔伯特硬是给了一份肉眼可见会成为LJ合同的8200万，TT随后在总决赛发挥极其出色，尤其是总决赛后面的几场球，可以说完全压制住了勇士的内线，骑士这才完成了逆转夺冠，骑士也成为了NBA唯一一支球队夺冠了，老板却赔钱了的球队，试想，如果詹姆斯是处在一只正常的球队，球队老板万不可能续约TT，这座总冠军还能不能拿到得另说。

当然防守是波蒂斯的弱环，因为身体的纵向天赋不足，他顶防勉勉强强还凑合，协防十分拉胯，基本上没有内线护框的威慑力，作为内线一整年打下来，一共26个盖帽，场均盖帽数仅有0.2个，着实是有些说不过去。

9、95比76大胜锁定第一！女篮霸主豪取5连胜：冲击冠军真的稳了？

众所周知，尼克斯上一次进总决赛是在1999年，今年是时隔27年重回总决赛，尼克斯作为一支有钱有颜有市场的大球市球队，这个时间跨度不可谓不长，那么到底是什么原因导致尼克斯这么长时间远离在夺冠行列之外？ 其实，我用“远离夺冠行列”这个词来形容当年的尼克斯，都属于额外夸奖了，真实的情况是，在1999年总决赛之后，尼克斯迅速沉沦，在两千年后的第一个十年里，尼克斯仅有一次杀进季后赛，更有数次战绩排名联盟倒三，甚至东部垫底。

22年选秀大会，马刺手握三枚选秀权，第9，第20，第25，也不知道是故意的还是有意的，这三枚选秀权全选拉了，一个有用的都没有，尤其是第9顺位，这是自邓肯退役之后，马刺得到的最高顺位的选秀权，但他们选了杰里米-索汉，一名干理发比打篮球有前途的球员。

10、保·洛佩斯接近加盟安道尔，贝蒂斯将寻找新门将

Metallica那种兼具侵略性与史诗感的激流金属，意味着角色进入了一个更决绝、更主动出击的心理状态。

老尼尔森一上任，就做出了一笔令人震惊的交易，他把卡罗尔和弗洛伊德送到了火箭，换来了拉尔夫-桑普森和史蒂夫-哈里斯，对于这笔交易，老尼尔森的解释是为了培养穆林，这笔交易发生的时候，老尼尔森根本没有跟当时球队的主教练乔治-卡尔商量，因此后者对于老尼尔森独断专行的做法十分不满。

1、退休老人云南旅游遭落地加钱，纯玩团变购物团，锁门限制自由，买玉镯想退货被多人围住，逼写“自愿离团声明”

贵为2018年的状元秀，艾顿始终没能兑现天赋。

2、“圈粉”不能靠“拦路码”

湖人今夏放走了斯马特、肯纳德，斯马特2年1300万加入了火箭，肯纳德2年1300万加入了太阳。

3、青聚一汽・智赋青春｜建行吉林省分行开展青年 AI 研学 以数智力量提升金融服务质效

自从伦纳德离开猛龙来到快船之后，他每年只干一件事，就是在关键时刻赛季报销，伤病这个问题在NBA其实是不可避免的，有病了就治，腿疼医腿，脚疼医脚，脑袋瓦特了就灌聪明药，但没有人知道伦纳德是哪有问题，有的时候上半场还打的好好地，下半场突然就宣布受伤了打不了。1-1！世界第2翻车，被伊拉克逼平，多斯基神仙球：边路吊射破门剩下的36个坑位，全靠硬打上去，没有一个能花钱买。

4、政文有请丨冯骥才：我人生接过的最后一件大事是教育

再看看扎伊尔的整体数据，2025-26赛季，他在篮网打了56场比赛，其中13场首发。

5、屡教不改！三十而立依旧任性惹事，韦世豪又一次亲手葬送口碑

灰熊则是探花秀布泽尔率队，火箭由次轮秀桑顿领衔，他4场夏联比赛狂轰85分，勇士由11号秀伦德博格领衔。

6、《哥斯拉大战金刚》演员因车祸意外去世，年仅19岁

网传她们是平股合伙，七个人每人掏10万，谁也不比谁多一分。

11：多诺万-克林根，22岁，身高218公分，上赛季数据：出战77场，场均上场27分钟得到12分11.6篮板1.7封盖，投篮命中率52%，合同状况：1+1（球队选项）共计1730万，下赛季年薪840万。

现在你得老老实实刷虚空野怪,才能真正体会到她后期那种疯狂甩鞭子的快感。

7、曼联放弃2500万卖芒特，滕哈格两爱将均留队！青训小妖仍不堪重用

结果，小牛在首轮被马刺2：4击败，马刺则是在次轮被太阳0:4横扫，西决太阳又被湖人4:2击溃，从这个关系谱上，你就能看出来当时诺维斯基的心情到底有多绝望，他引以为傲的总冠军阵容，在真正的总冠军面前，竟然还差着好几个档次！ 诺维斯基，巴特勒和特里，这仨人有一个共同的特性，那就是进攻手段大多都是跳投，由此，球迷和媒体总是喜欢用一句“跳投可拿不到总冠军”来嘲笑诺维斯基。

近段时间已有多支球队达成了重磅交易，比如热火送出：希罗、韦尔、哈克斯、亚库乔尼斯、3个首轮签（包括2026年选秀的第13顺位、2031年和2033年的无保护首轮签）、1个首轮互换权、1个次轮签，得到了：字母哥、波蒂斯。

8、瑞幸又一新品上热搜，网友：可单独卖“百亿活菌吸管”

但问题在于,他后期的衰弱幅度不够明显,中分段到现在还是被他统治,所以这波削弱就是要让他后期更脆、更依赖装备。

日本球员河村勇辉替补20分钟8中2，得到5分5篮板12助攻，其中助攻数全场最高与创生涯NBA夏联新高，且只比步行者全队少2次助攻，但他5场夏联合计三分13中1表现不理想。

如果实在弄不来的话，还有一个放长线钓大鱼的方法，那就是用福克斯和尚帕尼换来一堆到期合同+至少两枚首轮选秀权，当然可能顺位不高，未来如果马刺陷入薪资泥潭，必要时可以出手卡斯尔，利用新秀红利，以哈珀+文班+三锋线的组合模式继续争冠，是的，就是刚刚夺冠的尼克斯的模板。

巧合的是，本森的处子战对阵的正好是洛杉矶湖人，本森为了打破密尔沃基对于贾巴尔的无脑崇拜，在比赛中疯狂针对贾巴尔，对着后者各种肘击，小动作，拉拉扯扯惹得贾巴尔是怒从心头起，恶向胆边生，趁着转身的一刹那，全身牟足了力气，一拳干向了本森的左眼眶！ 结果本森屁事儿没有，贾巴尔手骨骨折了。